服务 |
儿童减肥,青少年减肥夏令营,全封闭减肥训练营,魔方减肥训练营 |
面向地区 |
|
2019陕西西安小孩健康减肥机构,青少年暑期减肥训练营哪里有
2019陕西西安小孩健康减肥机构,青少年暑期减肥训练营哪里有?
——魔方减肥训练营
痛心!4岁娃睡梦中死去,胖等于养的好?
前阵子,一则新闻让人不忍唏嘘:
4岁就被医生确认为严重肥胖的孩子小海,平时鼾声如雷,某天夜里3点钟,鼾声突然停止。
小海父亲从梦中惊醒,凑身一看,孩子已经停止呼吸….
全世界媒体都在为这个小男孩扼腕叹息。
身为父母,我们也不得不重新思考一个问题:
儿童肥胖,究竟有多可怕?
1
中国儿童肥胖率,世界
中国儿童的肥胖问题,其实已经远远超乎我们的想象。
去年,首部《中国儿童肥胖研究报告》显示,过去30年里,我国7岁以上儿童肥胖率由0.5%增至7.3%,增长将近14倍。
如果不采取有效的干预措施,到2030年,0至7岁儿童肥胖率将达到60%,7岁及以上儿童肥胖率将达到28%。
平均每4个孩子中就将有一个肥胖儿童!
《新英格兰医学杂志》发表肥胖报告更是直接扇了每一位中国家长的脸:
报告中称,中国肥胖儿童人数已居,有1500万肥胖儿童。
而在这当中,属中国北方的肥胖问题为严峻。
儿童肥胖,已然成为一种容易被中国家长忽略的流行病。
2
白白胖胖?能吃是福?
中国孩子是怎么一步步变胖的?
个锅,可能需要扣在大人们的分裂的审美上。
一边是自己天天喊着减肥,一边是对胖娃娃迷汁喜爱。
无论是代表着福气喜庆的年画宝宝:
还是靠吃饭红遍全网的“吃货小蛮”:
新晋表情包男神谢飞机:
无一不是胖呼呼的~~~
而我们的父辈,对把孩子喂胖这件事更加有执念。
特别是经历过物质匮乏的60后,对饥饿有着本能的恐惧,对我们下一代的喜爱也自然表现在吃饱喝足上。
所以,有一种饿,叫你奶奶觉得你饿。这可不是一句调侃。
曾有一项针对中国本土的研究指出:祖父母带孩子更容易导致儿童肥胖。
在被调查的孩子中,被爷爷奶奶姥姥姥爷照顾的孩子,肥胖风险是只跟着爸妈生活的孩子的2倍!
白白胖胖,能吃是福,毁掉了多少孩子…
3
中国孩子饮食结构西化
还有什么因素会催生出那么多胖娃娃?
第二口锅,要扣在饮食结构西化上!
孩子越来越胖,是从抛弃中国传统饮食习惯开始的。
随着西方美食在中国越来越受欢迎,年轻一代的饮食习惯已经发生了很大的改变。
孩子们爱吃的糖果、甜品、饮料、汉堡、薯条...这些美食的终点无一不是通向肥胖。
肥胖,是怎么毁中国孩子的呢?
4
胖,在毁掉孩子的身体
一胖毁所有,其实真不是一句玩笑话。
武汉有一个小女生,身高只有120厘米,体重却高达60多斤。
因为营养过剩、肥胖导致性早熟的她年仅7岁就已经来了月经,胸围达到B罩杯。
正因如此,医生预测她的终身高不到150厘米。
如何知道宝宝是否超重,可以参考我之前写过的:
宝宝胖就算养的好?婴儿肥胖的这些危害你都知道吗?(☜点击阅读)
也就是说,因为过胖,她这辈子都不可能长高了。
这还不是严重的。
去年刚发布的《中国儿童肥胖报告》显示,与正常体重儿童相比,肥胖儿童发生高血压的风险为3.3倍;发生高甘油三酯的风险为2.6倍;发生高密度脂蛋白胆固醇偏低的风险为3.2倍。
再来说说糖尿病。
肥胖儿童发生糖尿病的风险是正常体重儿童的2.7倍。
要知道,这些都可能引发心脑血管疾病!
而心脑血管疾病目前仍是人类死亡的首因。
更加致命的是,肥胖儿童和青少年更容易患呼吸睡眠暂停,这也是4岁小海的直接死因。
把肥胖的危害总结为一句话,就是:肥胖会令人短寿!
5
这个世界,对胖孩子充满恶意
这个世界,对胖孩子的恶意也从来没有停止过。
上个月,泰国某中学发生一起跳楼悲剧。
一名高三男生在5层高的教学楼纵身一跃,结束了即将绽放的生命。
而跳楼原因,只因长得胖(100公斤),经常被同学嘲笑和捉弄…
孩子的世界,其实比成人还要以貌取人。
我们成人大可用鼓励审美多元化为胖子挽尊,但在孩子的世界里几乎是不存在的。
研究表明,人们在很小的时候就表现出将肥胖污名化的意识,3岁儿童已经明确具有“瘦好胖坏”的刻板印象。
BBC记录片《我们为什么变得这么胖?》,曾经介绍了一位叫莱斯的主人公。
234斤的他曾经因为坐飞机,被告知要买两个座位而上了新闻头条。
莱斯从小就是一个肥胖儿童,经历过伙伴们的嘲笑、鄙视与抛弃,连外出买完东西都只想着快点回家,好让他有些安全感。
因为胖,他们日复一日地经受着同伴们的嘲笑与排斥,久而久之,愈来愈敏感自卑…
像小莱斯这样的孩子,可能是千千万万肥胖儿童的缩影。
更让人难过的是,胖女孩的生存处境可能更加艰难。
前些天英国一项新研究发现,与正常体重女孩相比,胖女孩在童年和青春期更易患上抑郁症。
多少胖孩子的童年,蜷缩在阳光照不到的角落里?
身为父母的我们,还要纵容孩子继续胖下去吗?
6
13岁之前,一定要让孩子瘦下来
后,要告诉大家一个残忍的事实:
肥胖儿童如果在13岁前没减肥成功,可能一辈子会被肥胖病困扰!
医学医刊《新英格兰医学杂志》曾发表过一篇研究,指出:
7岁就胖起来的小胖墩们,如果能在13岁时成功减肥,那么30-60岁的2型糖尿病发病风险与正常人无异;如果拖到17岁才瘦下来,发病风险就会上升47%,但也远远低于一直胖下去。
所以怎么控制孩子的体重呢?
我们能做的,只有尽早培养孩子健康科学的饮食习惯和生活习惯。
少糖、少盐、少脂肪、少吃加工食品、多运动!
如果想了解更多的妞,可以参考我之前写过的:
被儿科医生拉黑的7种零食,好一口也别给孩子吃!(☜点击阅读)
减肥,真的要从娃娃抓起
查看全部介绍