中高考父母的过度关心也会变压力
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中高考减压,考试焦虑,注意力不集中,适应问题 |
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中考、高考越来越近，有考生的家庭已经进入了备战状态。提醒家长，这个时期重要的是给孩子减压，让他们尽可能的轻松上阵，正常发挥水平，忌讳把自己的压力转嫁给孩子。
过度关心也会变压力
考生的压力主要来自几个方面：一是父母家人望子成龙、望女成凤的殷切期望，而且大多数家长把期望变成了语言、行动，他们不时询问孩子的学习成绩和学习状况，变着法儿地给孩子弄好吃的、买各种营养品、保健品，这些做法都在无形中给孩子施加了压力；其次，考生感受到的压力还来自学校，有些学校为追求升学率，用动员、全年级排大榜、考试日期等方式来督促学生，结果是给学生制造了更紧张的气氛。此外，考生所处的社会环境也给考生带来了很大压力，考生往往是亲朋好友、街坊邻里关心的焦点，人们遇到考生总会问起他们的学习成绩和复习情况。他们不知道，即使是鼓励考生的话语也会给孩子造成不同程度的心理压力。
心理指出，考前过大的压力很可能会影响到考生的临场发挥。因此，考生父母、亲友和学校对考生表现出来的关心应该适度，莫要把自己的压力转嫁到临考的学生身上。
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